El portugués Cristiano Ronaldo es un atleta. Su físico es una escultura, a veces exagerada para ser futbolista. Es un jugador completo: buen remate, veloz, gran salto, potente y ágil a la vez. Pero el secreto de su preparación, según reveló El Mundo, es congelarse.
La crioterapia es la fórmula que CR7 eligió para mantener su alto nivel. Consiste en un tratamiento con frío a extremas temperaturas. En sesiones cortas, de dos o tres minutos, se somete a sensaciones térmicas durísimas, cercanas a los 200 grados bajo cero.
Alguien podría relacionar esta actividad con un método de tortura, pero las sensaciones posteriores, aseguran, son muy gratificantes. La circulación sanguínea se incrementa, al igual que la liberación de endorfinas.
Es como un reinicio del organismo. Muchos deportistas de alto rendimiento lo utilizan para recuperar lesiones o esfuerzos, pero el delantero del Real Madrid, lo aplica con un poco más de frecuencia.
La naturalidad de este método, Cristiano la incorporó en la clínica Cryosalud y Belleza, en Pozuelo. Acudía meses atrás a recibir un par de sesiones a la semana, pero fue por más, y decidió hacerse con una "criosauna" y seguir el tratamiento en la comodidad su casa.
El futurista aparato, valorado en 45.000 euros (61.000 dólares), lo instaló en su vivienda de la Finca, la lujosa urbanización donde residen la mayoría de los futbolistas merengues. Ni en la intimidad descansa. El secreto del éxito de Cristiano Ronaldo tiene una cuota de frío.
Más Noticias
Guillermo Francos se refirió a las posibilidades de cara al 2027: “Hay una esperanza de seguir haciendo política”
El ex jefe de Gabinete habló sobre Patricia Bullrich, el presente del Gobierno y la investigación que pesa sobre su sucesor, Manuel Adorni
Ministerio de Defensa desmintió audios atribuidos a disidencias respaldando campaña de Iván Cepeda: eran extorsiones desde una cárcel
Las autoridades señalaron que Jefferson Antonio Ordóñez, conocido con los alias de “Sergio” o “David”, habría difundido las grabaciones haciéndose pasar por alias “Rogelio Benavides”
Precio de la gasolina en España 2026: las tarifas más altas y más bajas hoy
Aquí está la lista de los precios más bajos de los combustibles y también los más caros en seis de las ciudades más importantes de España
Claudia, Ivonne Reyes y Alvar revolucionan ‘Supervivientes 2026’ al aceptar cambios de look por comida
Los concursantes se enfrentaron a una nueva edición de ‘La mesa de las tentaciones’, una de las pruebas más duras y donde el hambre queda expuesta
Palometa: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Este pescado azul es rico en vitaminas y minerales, aunque su aporte calórico es superior al de otros
